Информация

День первый Упражнение Количество повторений Альтернативное упражнение Кардиоразминка 5 минут — Орбитрек — Беговая дорожка — Скакалка — Вышагивания на ...

Подвесная тренировочная система TRX – одна из новейших и наиболее эффективных тренировочных концепций в мире. Система TRX развивает гибкость, силу, ...

Правила разработаны с целью создания безопасных и комфортных условий для тренировок. Правила обязательны для всех посетителей спортивного клуба. В случае ...