Адреса
Час роботи
Пн-Пт с 8:00 до 20:00
Сб с 10:00 до 16:00
Нд-Вихідний
Телефон
Послуги
- Тренажерний зал
- TRX
- Фітнес
- Пілатес
- Армрестлінг
Ціни
Тренажерний зал
| Абонемент на місяць 8.00 – 17.00 | 450 грн. |
| Абонемент на місяць 8.00 – 22.00 | 599 грн. |
| Абонемент 55+ 8.00 – 17.00 | 330 грн. |
| Палаючий Абонемент Опівдня 12.00 – 15.00 | 300 грн. |
| Абонемент вихідного дня (СБ, НД) | 330 грн. |
| Абонемент на 3 місяці | 1499 грн. |
| Абонемент на 6 місяців | 2599 грн. |
| Річний абонемент 8.00 – 22.00 | 3999 грн. |
| Одноразовий абонемент | 100 грн. |
Спеціальна ціна для школярів *
| Абонемент на місяць 8.00 – 17.00 | 380 грн. |
| * Ціна дійсна при пред’явленні шкільного квитка. Тиждень заморозки. | |
Абонемент з тренером
| Безлімітний абонемент у тренажерний зал + тренер | 1349 грн. |
| 8 тренувань з тренером. Заморожування до 7 днів | |
| Безлімітний абонемент у тренажерний зал + тренер | 1699 грн. |
| 12 тренувань з тренером. Заморожування до 7 днів | |
Разові послуги
| Тренування з тренером | 100 грн. |
При першому оформленні абонементу на місяць – 2 тренування з тренером безкоштовно
Акційні абонементи не заморожуються.
У ціну всіх абонементів включено консультаційні послуги тренера
Послуга заморожування абонементу
Тренажерний зал Акція
Сімейний абонемент
1 або 2 дорослих + дитина*
| Абонемент на місяць (2 особи) 8.00 – 17.00 | 800 грн. |
| Абонемент на місяць (2 особи) 8.00 – 22.00 | 1100 грн. |
| Абонемент на місяць (3 особи) 8.00 – 17.00 | 1200 грн. |
| Абонемент на місяць (3 особи) 8.00 – 22.00 | 1650 грн. |
| * Ціна дійсна при пред’явленні паспорта та свідоцтва про народження. | |
У залі працює спорт-бар: протеїнові коктейлі, жироспалювачі, високоякісне спортивне харчування відомих світових марок.
Ви можете ознайомитись із загальними планами тренувань
та рекомендаціями щодо харчування:
Фітнес, пілатес, йога.
| Кількість тренувань на місяць | Ціна за абонемент на місяць |
|---|---|
| 8 | 550 грн. |
| 12 | 600 грн. |
| Групові + безліміт у зал | 750 грн. |
| Разове тренування | 100 грн. |
Розклад групових занять
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Йога | 08:30 | 08:30 | 08:30 | |||
| Pilates fusion | 08:30 | 08:30 | 10:15 | |||
| Fitness fusion | 17:00 | 17:00 | 17:00 | |||
| Фітнес мікс | 18:00 19:00 20:00 | 18:00 19:00 20:00 | 18:00 19:00 20:00 | |||
| Фітнес мікс Стретчінг | 18:00 | 18:00 | 10:15 | |||
| Пілатес | 19:00 | 19:00 | 16:00 | |||
| Фітнес | 20:00 | 20:00 | 16:00 |
Наші тренери
Юрій Прохоров
Сертифікований спеціаліст тренінгу у тренажерному залі
Микита Капустін
Черговий тренер тренер тренажерного залу. Персональний тренер.
Інна Сокоренко
Інструктор групових програм, персональний тренер тренажерної зали
Каріна Арціленко
Дипломований фітнес інструктор, випускниця Міжнародної школи фітнесу Fit-Prof
Ольга Бабенко
Сертифікований інструктор за напрямком Pilates + Fitball
Олександра П'ятикоп
Сертифікований тренер та масажист
Олена Назаренко
Сертифікований інструктор (диплом з відзнакою Асоціації Фітнесу України)
Інна Сокоренко
Інструктор групових програм, персональний тренер тренажерної зали
Сертифікований спеціаліст тренінгу у тренажерному залі
Практичні напрямки у спорті:
Бодібілдінг, Кросфіт, Пауерліфтинг, Табата, Функціональний тренінг
Індивідуальний підхід щодо складання програм харчування для набору м'язової маси, підбір основних нутрієнтів, вода, калорійність, складання програми тренувань
Атлет, що змагається в категорії «класичний-бодібілдинг»
Учасник ShikoladMan COMPETITION 2017р.
Майстер спорту з пауерліфтингу *Федерація Пауерліфтингу України "RAW-100" 2017р. Посвідчення №772
Член Харківської федерації з бодібілдингу *IFBB
Сертифікований спеціаліст Школи масажу «Лотос»
Класичний, Антицелюлітний, Лімфодренажний, Нейроседативний (релакс), Тайський Foot-масаж, Масаж Гуа-ша, Масаж обличчя, Нейроседативний (релакс)
ММТ-м'яка мануальна терапія
«Консультант харчування, Дієтолог», Wellness-консультант, (Асоціація фітнесу «FitnessUA» «Ліга Фітнес Клубів»2016р.)
Учасник семінарів *FITNESS-DRIVE та *ВОРКШопов з анатомії, фізіології, дієтології, персонального тренінгу, техніки виконання вправ у тренажерному залі.
Акредитований спеціаліст тренінгу у тренажерному залі (FitnessUa, 2015р.)
0958002346
Черговий тренер тренер тренажерного залу. Персональний тренер.
Досвід занять спортом – понад 10 років
2 місце Чемпіонату України з Кікбоксингу
Розробка індивідуальних програм як для новачків, так і для любителів спорту
Весь вільний час приділяє своєму розвитку у сфері спорту, як і в теоретичних знаннях, так і в практичних.
Інструктор групових програм
Персональний тренер тренажерної зали
Член збірної України з фітнесу та бодібілдингу
Підготовка та проведення групових занять (силові, степ-аеробіка, аеробіка, тренажерний зал)
Персональний тренер з функціонального тренінгу, проведення консультації зі спортивного харчування, складання індивідуальних програм тренажерного залу для кожного клієнта та відстеження їхнього прогресу.
Дипломований фітнес інструктор, випускниця Міжнародної школи фітнесу Fit-Prof, у напрямках: Step аероbic, step professional, circular training, strength training, інструктори skills, tabata, pilatess, stretching, TRX.
Учасник фітнес конвенцій та майстер-класів, семінарів.
Консультант з харчування та спортивних добавок.
Персональні тренування та складання програм.
Робота на 100% результат
0961202455
Сертифікований інструктор за напрямком Pilates + Fitball.
«Життя – це рух, а ПІЛАТЕС – це рух для Життя»!
Розроблена Джозефом Пілатесом методика, названа ним Контрологією, включає три основні складові: самі вправи, правильне дихання і уявну концентрацію на тому м'язі, на яку ці вправи спрямовані. Система «Пілатес» має величезну популярність серед таких зарубіжних знаменитостей як Мадонна, Моніка Беллуччі, Сінді Кроуфорд, Джулія Робертс, Дженніфер Еністон, Клаудія Шиффер, Камерон Діас та серед наших українських зірок – Олени Кравець та Віри Брежнєвої.
"Здоров'я - перша складова щастя" - так говорив Д. Пілатес. Створена ним система вправ дозволяє зміцнити м'язи всього тіла, розвинути гнучкість та витривалість, покращити координацію, зняти втому, знизити вплив стресу на організм. Вона підходить для людей різного віку та різної фізичної підготовки.
099-650-50-47
Сертифікований тренер та масажист. Учасник фітнес конвенцій та спортивних заходів. Досвід проведення групових програм 6 років. Програми та комплекси обов'язково включають вправи з оздоровлення, витягування, зміцнення та відновлення хребта та суглобів. Вони розроблені на базі китайських практик, пілатесу та йоги. Вчимося керувати своїм тілом і досягати гармонії в ньому!
Сертифікований інструктор (диплом з відзнакою Асоціації Фітнесу України), учасниця численних фітнес конвенцій, воркшопів та майстер класів з deepWORK та bodyART, mind body, стрейчингу.
Більше 12 років досвіду роботи тренером з фітнесу, аеробіки, функціонального пілатесу. Коли ви поєднуєте основні вправи пілатесу з класичними підйомами, силою рук та кардіо сплесками, ви отримуєте чудові, дійсно ефективні тренування.
Тренування настільки різноманітні, що вам ніколи не буде нудно!
050 514 37 59
Інструктор групових програм
Персональний тренер тренажерної зали
Член збірної України з фітнесу та бодібілдингу
Підготовка та проведення групових занять (силові, степ-аеробіка, аеробіка, тренажерний зал)
Персональний тренер з функціонального тренінгу, проведення консультації зі спортивного харчування, складання індивідуальних програм тренажерного залу для кожного клієнта та відстеження їхнього прогресу.
Контакти
Адреса
Час роботи
Пн-Пт с 8:00 до 20:00
Сб с 10:00 до 16:00
Нд-Вихідний
Телефон
050-450-85-50 , 093-450-85-50